Training Stressmanagement

Training StressmanagementStressmanagement, stress de baas

Een beetje stress kan geen kwaad. Sterker nog, soms presteer je zelfs beter onder een beetje druk. Maar wat als stress een constante factor is tijdens je werk en een slechte invloed heeft op je prestaties? Of erger nog, een aanslag wordt op je lichaam? Stress op de werkvloer is regelmatig de veroorzaker van een burn-out en helaas vaak genoeg de aanleiding tot verzuim. Wellicht moet het roer om, maar je kunt daarnaast ook leren stress te managen.

Wanneer is er sprake van stress? Is het een gevolg van een te hoge werkdruk? Hoe herken je stress (bijtijds) bij jezelf en bij je collega’s? Kun je misschien efficiënter werken? Welke signalen geven je lichaam af? Dit zijn vragen die uitgebreid worden behandeld tijdens de training Stressmanagement. 

De training Stressmanagement wordt incompany gegeven en op maat aangeboden.

Geïnteresseerd in de training Stressmanagement? Vul hiernaast het offerteaanvraagformulier in en wij nemen binnen één werkdag contact met je op.

Meer achtergrondinformatie lezen over deze training? Download hier het PDF bestand

De training Stressmanagement wordt georganiseerd vanuit ZakelijkeTrainer.nl.

Referenties ZakelijkeTrainingen.nl