De incompany training Energiemanagement is gericht op managers en professionals die nieuwsgierig zijn naar mogelijkheden waarop zij hun energiehuishouding kunnen optimaliseren zodat er meer balans, creativiteit en energie bij zichzelf en in het team ontstaat.
Energie is een ongrijpbaar begrip, maar toch voel je haarfijn aan wanneer je geen energie hebt. Bijvoorbeeld als je uitgeblust op de bank ligt ’s avonds na een drukke werkdag. Energie is iets ongrijpbaars maar wel essentieel voor een goed gevoel en optimale prestatie. Tijdens de training Energiemanagement gaan we aan de slag met het managen van je energie. Wanneer krijg je energie en wanneer verspil je energie? Hoe kan je je eigen grenzen aanvoelen en aangeven zodat je lekker in je vel zit?
Tijdens de training Energiemanagement gaan we dieper in op het fenomeen energie. Wat is het eigenlijk, wat kan je er mee en welke invloed heeft het op jou? Samen met je collega’s leer je je persoonlijke energiepijl herkennen. Aan de hand van een waardenkompas wordt steeds helderder wat je energievreters en energiegevers zijn. Door hier serieus mee aan de slag te gaan maak je bewuster keuzes die je energie opleveren.
We kunnen veel over energie vertellen, maar het mooiste is natuurlijk als je het ook kan ervaren. Hoe werkt het met de energiecentra in je lichaam? Hoe stem je goed af op jezelf en de ander? Hoe voelt het als je in de flow zit? Aan de hand van verschillende theorieën en oefeningen ontdek je tijdens de training Energiemanagement, hoe je jouw energie het beste kan managen zodat je je vitaal voelt en met plezier aan het werk bent.
Extra – online training Vitaliteit
Voor dit specifieke onderwerp bestaat de mogelijkheid om voorafgaand aan de live bijeenkomst een online training te volgen over vitaliteit. In deze 2,5 uur durende training leer je meer over het begrip vitaliteit en hoe je jouw eigen vitaliteit kan optimaliseren. De online training bestaat uit video’s, theorie, oefeningen en reflectievragen. Deze training is te volgen op elk gewenst tijdstip. Jouw input (en die van jouw collega’s) wordt gebruikt ter voorbereiding van de live training. Op die manier haal je eruit wat erin zit! Lees meer…
Iedere organisatie, iedere manager en professional is anders. Wij kijken graag met je mee waar de behoefte ligt en passen de inhoud van de training daarop aan. Zodat jullie eruit halen wat erin zit! De training wordt incompany gegeven.
Het uitgangspunt van elke training die wij verzorgen is: haal eruit wat erin zit! Onze aanpak is persoonlijk en interactief. Er is ruimte om te experimenteren en de training is gericht op het opdoen van (succes)ervaringen. We hebben een nieuwsgierige houding en stimuleren de verbinding.
De investering is afhankelijk van de groepsgrootte en de duur van de training. De training Energiemanagement is vanaf 2790 (exclusief 21% btw) voor een dag te boeken. Neem voor een offerte op maat contact op via info@zakelijketrainingen.nl of bel 085-0608940.
‘Het contact was professioneel, to the point, prettig en snel. De training was goed toegespitst op de doelgroep en in lijn met de verwachtingen.’ Sirkka – St. Philadelphia Zorg
‘De kandidaten waren erg enthousiast en werden uit hun comfortzone gehaald.’ Imke – Ernst & Young Nederland
Garantie check:
